Startseite > KULTUR > Veranstaltungen

Entdecke die Kraft des QiGong zur Steigerung der Lebensenergie (für Anfänger)

Foto für Entdecke die Kraft des QiGong zur Steigerung der Lebensenergie (für Anfänger)

Was ist QiGong?
QiGong ist eine jahrhundertealte chinesische Praxis, die Körper, Atem und Geist in harmonischen Einklang bringt. Durch sanfte Bewegungen, achtsame Atmung und Meditation fördert QiGong das Wohlbefinden und die innere Balance.

Die „18 Bewegungen“:
Sind eine besondere Form des QiGong, die sich durch ihre Einfachheit und Effektivität auszeichnet. Sie helfen, Verspannungen zu lösen, die Gelenkigkeit zu fördern und die Muskulatur sanft zu stärken. Diese Bewegungen sind leichterlernbar werden im Stehen durchgeführt, bzw. sind bei Gleichgewichtsproblemen oder Standunsicherheit im Sitzen umsetzbar.
Auch für unsportliche Menschen, Menschen mit Gewichtsproblemen sowie SeniorInnen geeignet! 

   Wirkungsweise:
• Verbesserung der Durchblutung
• Anregung des Stoffwechsels
• Abbau von Stress, Entspannung des Geistes
• Förderung der Konzentration
• Stärkung des gesamten Immunsystems
• Förderung der Lebensenergie und des Wohlbefindens
• Erhöhung der Beweglichkeit und Lösung von Verspannungen

Investition: €120.- für alle 5 Vormittage

Info: www.ursula-walli.at, Tel.: 069919238463

Quelle: Tourdata

Termine
Di, 03.06.2025
Do, 12.06.2025
Di, 17.06.2025
Di, 24.06.2025
Di, 01.07.2025
Do, 16.10.2025
Do, 23.10.2025
Do, 30.10.2025
Do, 06.11.2025
Do, 13.11.2025
Zeit08:30-10:00 Uhr
OrtDie Giesserei - Haus der Nachhaltigkeit
Rainerstraße 5
4910 Ried im Innkreis
Telefon 1+43 7752 21323
E-Mail-Adresseoffice@giesserei-ried.at
Webhttps://www.giesserei-ried.at/

Termine als iCal-Datei downloaden

Kontakt

VeranstalterGesundheitspraxis - Ursula Walli
Pilgesham 15
4926 St. Marienkirchen am Hausruck
E-Mail-Adressegesundheitspraxis@ursula-walli.at

wegfinder

Lageplan vergrößern

Klicken Sie hier um die Karte zu laden